Stav hibernace: Jak si odpočinout a opravdu se zrelaxovat?

Ačkoli si většina z nás spojí relaxační koupel spíše s chladnějšími měsíci, vaše tělo, pleť i svaly si potřebují odpočinout i v horkých dnech! Uvolnění a relaxace vám pomohou nejen k zdravé pokožce a nabrané síle, mají také úžasný vliv na naši mysl… a kdo z nás nepotřebuje vypnout a užít si pár chvilek jen sám pro sebe?!

Přečíst

Síla vitamínu C. Pomůže vám k zářivé pleti i silnému zdraví?

Ať už vám sotva táhne na dvacet nebo jste v důchodovém věku jsou určité živiny, které vaše pleť nejen ocení, ale doslova potřebuje pro svůj zdravý vzhled. O které důležité ingredienci mluvíme? Vitamin C! Nejen, že vaši pleť krásně rozzáří a dodá ji potřebnou sílu k tomu, aby vypadala svěží, ale hlavně pomáhá v boji s volnými radikály, které nás obklopují v průběhu celého dne.

Přečíst

Dehydratovaná pleť? Jak ji po letních dnech dodat šťávu?

Skvělá pleť je taková, která má dostatek hydratace: je vláčná, pevná a zářivá. Ať už máte ve stylu se ráno líčit nebo jste většinu dní bez make-upu, a zda vaše pokožka inklinuje k mastnější nebo suché, existuje pár kroků, které vám pomůžou, aby vaše pleť vypadala zdravě a vy jste se v ní cítila příjemně po celý den.

Přečíst

Nepodceňujte návštěvu dermatologa

Není to tak dlouho, kdy jsme nastavovali svá těla slunci a plnými doušky nasávali teplo, klid a pohodu. Kůže byla krásně opálená a sexy. Ale! Napadlo vás, že je potřeba si ji nechat pravidelně kontrolovat?

Přečíst