Solárium jako jeden z pilířů kultu těla
Přiznejme si, kdo z nás by nechtěl být krásně opálen po celý rok? Tmavší barva přeci pěkně zvýrazňuje naše opečovávané tělo, zakrývá drobné nedostatky, ti silnější opálení jsou pohlednější než ti se světlou pokožkou a vždy se nám hezky poslouchá, jak vypadáme dobře. Jenže! Znamená vždy „vypadat dobře“ to samé jako zdravě?
Přiznejme si, kdo z nás by nechtěl být krásně opálen po celý rok? Tmavší barva přeci pěkně zvýrazňuje naše opečovávané tělo, zakrývá drobné nedostatky, ti silnější opálení jsou pohlednější než ti se světlou pokožkou a vždy se nám hezky poslouchá, jak vypadáme dobře. Jenže! Znamená vždy „vypadat dobře“ to samé jako zdravě?
Nechceme ve vás budit hrůzu, ale pojďme si říci několik zajímavých faktů o tomto druhu opalování, díky němuž dopřáváme našemu tělu příjemné teplo, avšak zároveň ho vystavujeme dvěma druhům záření, které paradoxně způsobují tolik nechtěné stáří:
Typ záření UVA
- proniká hluboko do kůže
- vyvolává rychlé změny barvy
- pokožka ztrácí elasticitu a vypadá starší
- kůže je suchá, ztenčená a vrásčitá
Typ záření UVB
- může dojít k zarudnutí či k popálení kůže
- při nechráněném zraku dochází k očním vadám jako šedý zákal, záněty rohovek nebo spojivek
Navíc, solárium opravdu není pro každého. Zde je několik dalších důvodů, kdy je nezbytné se mu vyhnout. Solárium není vhodné pro lidi:
- užívající antibiotika, antirevmatika, antidepresiva, antihypertenziva, analgetika a léky proti infekcím močových cest
- s velmi světlou pokožkou
- s čerstvými jizvami nebo kteří jsou těsně po laserovém ošetření
- ženy užívající antikoncepci
- těhotné ženy a děti do 12 let
V mozku se pod vlivem UV záření rozbíhá stejná neurologická aktivita jako u lidí závislých na alkoholu či drogách. Proto pokud navštěvujeme solárium pravidelně, můžeme se již bavit o návyku.
Ale abychom zde nepsali jen samá negativa, tak i UV záření můžeme využít k našemu prospěchu. Konkrétně jde o fototerapii, která je významná při léčbě onemocnění typu lupénka, akné, ekzémy atd. Samozřejmě se tato metoda provádí pod dohledem lékaře.
Pojďme si to tedy shrnout. Opravdu je nutné v pomyslné příčce stavět naše zdraví nad vzhled? Neměl by kult těla nést spíše význam našeho duševna a vnitřní krásy? Opalování v soláriích opravdu není potřeba. Sice mění náš vhled, ale zároveň také i věk a větrá nám peněženky.
Využívejme raději s rozumem přírodní zdroj – slunce, které nám přináší tolik potřebný klid do duše plus nemůžeme opomenout naši přírodní řadu určenou k dlouhodobému opálení:
- urychluje opálení
- brání nežádoucím účinkům slunečního záření
- podporuje ochrannou funkci kůže díky biolog. ochr. faktor
- dlouhodobě udrží naši pokožku opálenou
- zklidňuje popálenou nebo podrážděnou kůži
- podporuje rychlé hojení
