Jak zvládnout podzimní únavu a deprese? 4xsole

Jak zvládnout podzimní únavu a deprese?

S pomalu se blížícím podzimem přichází pošmurné počasí, deštivo, šedá obloha a brzké stmívání. Pro některé z nás to znamená rychleji nastupující únava těla i mysli. Společně s tím na nás padají prvotní deprese. Jsme podráždění a skleslí a nejraději bychom zalezli do postele a

Čtěte více

Stop bolestem ve třech krocích

Bolavá záda, citlivé klouby, ztuhlé svaly. Stav, který dokáže znepříjemnit celý den. Je jedno, jestli jste se špatně vyspali nebo bolesti pramení z vysokého pracovního tempa, třeba na zahrádce, či při sportu. Jistotou zůstává akorát zmíněná bolest a nutkavý pocit se jí zbavit. Současnému životnímu stylu

Čtěte více

Co ještě nevíte o lymfě?

Co ještě nevíte o lymfě? Trápí Vás bolest hlavy, časté otoky či nadváha? Aniž byste to tušili, může to mít vše společnou příčinu – špatnou funkci lymfatického systému.   Lymfa je pro tělo tzv. čistička odpadu. Tato tekutina v lymfatickém tělním oběhu nás zbavuje veškerých

Čtěte více

Jak připravit kůži na pobyt u moře

Jedním z hlavních důvodů, proč jedeme na dovolenou k moři je, pomineme-li potřebu si odpočinout, opálit se. Mnoho z vás si řekne, že na tom nic není. Koupím si krém, s přiměřeně vysokým UV faktorem a plácnu sebou na pláž. Zde je ale ta fatální chyba. V první řadě ohrožujete

Čtěte více
Pravda o chemických UV filtrech

Pravda o UV filtrech

Během posledních 40 let jsme se stali svědky masivní kampaně prosazující umělé UV filtry. Celý tento kolotoč je posílen snahou vzbudit v lidech strach. Jako spotřebitelé jsme tedy svědky mediální masáže, která neustále upozorňuje na slunce coby hrozbu spojenou se zvýšeným výskytem melanomu. Problém spočívá v samotné podstatě…

Čtěte více
Jak na třepící a lámající se vlasy? Vlasový regenerátor SHEA Vitamines

3 tipy na krásné vlasy

Třepící a lámající se vlasy. Citlivá, suchá pokožka. Poměrně časté problémy, které mohou nepříjemně potrápit. Příroda má svou zbraň…

Čtěte více